Leidenschaft neu entfachen: Wie Sie Intimität und Verlangen in Ihrer Beziehung wiederentdecken
Peppen Sie Ihr Liebesleben auf: Warum die 'Netflix and Chill'-Routine Ihrer Beziehung einen Wendepunkt braucht!
Nun, Liebes, es ist Zeit für ein wenig harte Liebe – und ein ernsthaft keckes Gespräch. Sie sind 12 bis 24 Monate nach der Geburt und seien wir ehrlich, niemand hat Ihnen gesagt, dass Intimität nur ein weiterer Punkt auf Ihrer 'Nicht zu erledigenden' Liste sein würde. Der Gedanke an romantische Nächte lässt Sie wahrscheinlich mit den Augen rollen, während Sie die Spielzeugeisenbahn Ihres Kindes vom Staubsauger trennen. Aber hören Sie zu, ich verstehe das. Sie sind eine Krieger-Mama, eine multitaskingfähige Göttin, und irgendwo auf dem Weg beschloss Ihr Liebesleben, selbst ein Nickerchen zu machen.
Das Einzige, was Sie in letzter Zeit Dampfendes hatten, war eine Tasse Kaffee, die Sie vergessen haben zu trinken.Aber keine Sorge, das bedeutet nicht, dass der Funke für immer erloschen ist. Er muss nur wieder ein wenig zum Leben erweckt werden. Sie verdienen mehr als nur eine Packung vergünstigter Schokolade und ein spontanes Date beim Kinderarzt. Lassen Sie uns nun darüber sprechen, wie Sie wieder etwas Adrenalin in Ihr schlaffes Liebesleben pumpen können.
Vergessen Sie Rosen, probieren Sie diese Tipps, um Ihren inneren Romeo oder Ihre innere Julia zu wecken!
1. Das Geheimnisvolle Geschenk
Wer hat gesagt, dass Überraschungen nur zum Geburtstag sind? Das Leben ist eintönig, überwinden Sie es mit etwas Aufregendem! Hinterlassen Sie Hinweise, die zu einem kleinen Geschenk oder einer handgeschriebenen Notiz an einem unerwarteten Ort führen. Das wird nicht nur das Geheimnis am Leben erhalten, sondern auch die Botschaft senden, dass Sie nicht nur 'Mama' sind, sondern auch andere Rollen großartig meistern.
Erinnern Sie sich, als Vorspiel mehr war, als nur die Seite des Bettes Ihres Partners abzusenken? Ja, ich auch nicht!Gegenstände, die an Orten liegen, wo sie nicht hingehören, werden alle rätseln lassen, wie Ihre eigene private Schatzsuche. Glauben Sie mir, sie werden Netflix leicht vergessen, wenn sie versuchen, den 'Da Vinci Code' zu lösen, den Sie im Haus aufgebaut haben!
2. Aufbrezeln oder runterkommen
Wenn Sie so sind wie ich, haben Yoga-Hosen jedes andere Kleidungsstück in Ihrem Schrank ersetzt. Aber warum nicht mal was ändern? Kanalisieren Sie Ihre innere Femme Fatale oder Ihren geschmeidigen Gentleman, wenn die Kinder ins Bett gehen. Staub Sie das kleine Schwarze oder das maßgeschneiderte Hemd ab und tun Sie so, als ob Sie zu etwas etwas schickerem als Ihrem Wohnzimmer unterwegs wären. Warum denn nicht?
Wenn Sie natürlich noch den Babybauch schaukeln oder eine Postpartum-Figur zur Schau stellen, ist Komfort entscheidend. Treten Sie ein: Emamacos Mum Tum Leggings oder ihre Schwangerschaftskollektion. Sehen Sie gut aus, fühlen Sie sich fabelhaft und lassen Sie diese Leggings Ihre Killerkurven zur Geltung bringen!
Sexy bedeutet nicht Stelzen und Pailletten; manchmal ist es nur ein Augenzwinkern und ein Lächeln.3. Haben Sie einen (sensorischen) Date-Abend
Stellen Sie sich vor: Die Kinder schlafen fest (Halleluja!), das Licht ist gedimmt. Es ist Zeit, die Sinne zu verführen – Ihren Geschmacks- und Geruchssinn, um genau zu sein! Bereiten Sie ein Gericht zu, das Sie noch nie probiert haben, oder sogar einen Cocktail, der nicht nach 'College-Kater' schreit. Ihre Sinne werden Ihre Begierden steuern. Und wenn Kochen nicht Ihre Stärke ist, tut es jede Mahlzeit mit minimalem Aufwand.
Das Nächstgelegene, das Sie an einen Abend draußen waren, war der Gang zum Supermarkt ohne Ihre Kinder. Babyschritte!Während Sie Ihre experimentellen
Das könnte Ihnen auch gefallen
4. Die Tech-Detox
Schatz, stell dein Handy auf lautlos; Instagram kann warten! Planen Sie einen technikfreien Abend (diese Geschichten von Einhörnern und rosa Himmeln sind real). Konzentrieren Sie sich ganz aufeinander – reden, lachen, weinen, was auch immer Ihr Herz begehrt. Entdecken Sie neu, was Sie ursprünglich zusammengebracht hat, vor den Paw Patrol-Marathons.
Wischen Sie nach links auf Erschöpfung, wischen Sie nach rechts auf Urlaubsfotos von vor fünf Jahren. Ein Win-Win!Manchmal macht es den Unterschied, alle digitalen Ablenkungen auszublenden, um sich auf die physischen einzulassen. Und glauben Sie mir, Ihr Posteingang wird die Nacht ohne Sie überleben!
5. Die Macht einer Playlist
Wenn Musik die Nahrung der Liebe ist, spielen Sie weiter! Stellen Sie eine Playlist mit Songs zusammen, die Sie an bessere Zeiten erinnern, oder Songs, die Ihnen die Möglichkeit geben, über Ihren furchtbaren Musikgeschmack als Teenager zu lachen. Tanzen Sie, als ob Sie sich erst im ersten Jahr kennen würden. Es gibt etwas Aufmunterndes, die 'guten alten Zeiten' wiederzuerleben, selbst bequem von Ihrem eigenen Wohnzimmer aus.
Ihre Tanzschuhe haben angerufen. Sie vermissen Sie!Erinnern Sie sich an diese langsamen Tänze am Ende von Hochzeitsfeiern? Nehmen Sie Ihren Partner eng an sich; es gibt Wissenschaft hinter diesem Kribbeln im Bauch! Sie bekommen ein paar Endorphine ohne die peinlichen Blicke von Gästen, die höflich darauf warten, zu gehen.
Letztendlich geht es bei der intimen Wiederverbindung nicht um große Gesten, sondern darum, gemeinsam zu lachen, zu lieben und zu lernen. Also, halten Sie inne und schenken Sie Ihrer Liebe die Aufmerksamkeit, die sie verdient; Hausarbeit wird warten!
Wenn Sie bereit sind, sich nach der Geburt etwas Glamour zu gönnen, kleiden Sie sich mit einigen sexy Leggings von Emamaco ein, die dafür entworfen wurden, jeden Zentimeter der phänomenalen Frau, die Sie sind, zu feiern!
Jetzt gehen Sie und stürzen Sie sich mit neuem Eifer für Romantik ins Bing-Watching oder Buffering. Und denken Sie daran: Das Leben ist zu kurz für schlechte Dates oder Pyjamas mit fragwürdigen Flecken!
Bleiben Sie frech und erröten Sie weiter, meine Liebe!
