Schwelende Leidenschaft neu entfachen: Ihr Leitfaden zur Wiederentdeckung der Leidenschaft nach großen Lebensveränderungen
Ihre innere Flamme wieder entfachen: So tanken Sie Ihre Leidenschaft auf, ohne Ihr Haus in Brand zu setzen!
Hallo, fantastische Kriegermama, Sie haben eines der größten Abenteuer des Lebens hinter sich: die Geburt eines winzigen Menschen. Jetzt, 6 bis 12 Monate nach der Geburt, haben Sie wahrscheinlich zwei Dinge festgestellt: Erstens, Schlaf ist ein Fabelwesen, wie Bigfoot oder Einhörner, und zweitens, die Wiedererlangung Ihres alten Ichs fühlt sich an wie der Aufstieg auf den Mount Everest in Stilettos.
Aber keine Sorge, denn ich bin hier, um Ihnen zu helfen, Ihren Funken neu zu entfachen, Ihre Leidenschaft wiederzuentdecken und hoffentlich ein dampfendes Schaumbad in Ihren Zeitplan einzubauen.
Lassen Sie uns über Leidenschaft sprechen ... und nicht über die Art, die in einer Schachtel Schokolade kommt!
Wir sprechen davon, Ihre Lebensleidenschaft neu zu entfachen – sei es, dass Sie sich wieder einem alten Hobby widmen, ein neues Hobby entdecken oder endlich diesen Roman fertigstellen (sowohl lesen als auch schreiben). Wichtig ist, Ihre Identität als mehr als nur jemandes Mama wiederherzustellen.
Jeder weiß, dass Mütter im Grunde Superhelden sind. Ernsthaft, das Auto starten, ohne das Baby oder die Schlüssel zu verlieren, verdient stehende Ovationen. Fügen Sie jetzt den Titel Lebens-Kennerin zu Ihrem Lebenslauf hinzu!
Schritt Eins: Finden Sie Ihr (inneres) Feuerwerk
Schütteln Sie den Windelstaub ab und denken Sie an eine Zeit zurück, in der Sie getanzt haben, als ob niemand zusieht (oder sich darum kümmert). Was hat Sie entflammt? War es Malen, Marathonlaufen oder einfach nur das Binge-Watching von Guilty-Pleasure-TV-Serien bei einem Glas Wein? Was auch immer es war, erinnern Sie sich an diese Leidenschaft vor dem Baby? Es ist Zeit, diese Freude neu zu entfachen.
Tipp: Machen Sie aus „Ich-Zeit“ „Du-bist-fantastisch-Zeit“!
Warten Sie nicht darauf, dass die Inspiration zuschlägt, manchmal will sie zuerst eine Nachricht!
Sitzen Sie nicht da und warten Sie, bis die Leidenschaft Sie wie einen attraktiven Prinzen auf einem weißen Pferd findet. Sie kommt nicht. Stattdessen tauchen Sie proaktiv in Aktivitäten ein, von denen Sie wissen, dass Sie sie einst geliebt haben.
Installieren Sie neue (oder vergessene) Apps für kreative Auslässe oder nehmen Sie die Gruppeneinladung an, um an diesem Online-Salsa-Kurs teilzunehmen. Peppen Sie Ihre Routine auf, ganz buchstäblich, wenn nötig. Denken Sie daran, es gibt kein Riesenrad der Leidenschaft; es ist eher eine Autoskooter-Fahrt. Springen Sie rein und stoßen Sie herum; Sie werden mit Sicherheit in etwas Gutes krachen!
Lassen Sie das Chaos zu
Geben Sie die Perfektion auf. Leidenschaft im Wochenbett kann ein wenig zerzaust aussehen, aber nehmen Sie es mit. Würde Marie Kondo Ihren Wohnzimmerzustand gerade gutheißen? Wahrscheinlich nicht. Aber das bedeutet nicht, dass Sie inmitten von Wutanfällen und Spielzeug-Tornados keine Freude und Leidenschaft finden können.
Engagieren Sie einen Partner im Leidenschafts-Verbrechen (optional, aber lustig!)
Nun, hier geht es nicht darum, sich mit Ihrem Partner anzumelden, obwohl das ein ganz anderer Romantik-Blog wäre. Finden Sie einen Komplizen; das könnte Ihre beste Freundin, Ihre Mütter-Gruppe oder diese schrullige Nachbarin sein, die antike Uhren auf ihren Unterarm tätowiert hat. Beschäftigen Sie sich gemeinsam mit Hobbys oder Aktivitäten – von Buchclubs bis hin zu Töpferei (Gedanke an Ghost-Musik!) – ein zusätzlicher Bonus ist die Ausrede für einige Wein-und-Jammer-Sitzungen.
Preisen Sie sich selbst wie den alltäglichen Postpartum-Helden, der Sie jeden Morgen sind!
Verbeugen Sie sich, geben Sie sich einen High-Five und schwingen Sie Ihren Zauberstab (oder Pfannenwender, was auch immer näher ist). Sie machen das verdammt gut. Die Reise der Wiederentfachung der Leidenschaft ist genauso wichtig wie ihre Erreichung. Genießen Sie jeden ungeschickten ersten Schritt.
Sie haben die Geburt überlebt. Alles andere ist Kinderspiel.
Wahrheitsbombe: Ihre Leidenschaft ist in Reichweite (zusammen mit diesem Keks)
Ihr Funke wartet, nur einen Shimmy entfernt. Umarmen Sie das schöne Chaos des Lebens nach der Geburt und lassen Sie die Leidenschaft wie Konfetti regnen – natürlich bunt, denn Sie verdienen ein Leben in leuchtenden Farben.
Wenn Sie zweifeln, lehnen Sie sich ins Chaos, umgeben Sie sich mit Liebe und vergessen Sie nie: Leidenschaft braucht keine Einladung oder den perfekten Zeitpunkt. Sie gehört Ihnen zum Greifen.
Denken Sie daran, Liebes, finden Sie Freude an der Reise ...
... denn Ihr nächstes aufregendes Leidenschaftsprojekt könnte in dem Moment beginnen, in dem Sie das Frühstücks-Gesichtsbemalungs-Meisterwerk Ihres Babys sehen, das zufällig der Mona Lisa ähnelt.
Bis dahin bleiben Sie frech, bleiben Sie wild und bleiben Sie funkensprühend!
XOXO, Ihre Mit-Saucentopf voller Glanz und Witz.
