Wie du wieder Kontakt zu deinen Freunden aufnimmst und dich selbst neu entdeckst

Verloren im Dschungel des Erwachsenwerdens? So schmierst du dich zurück in die Gunst deiner Freunde und findest das 'Ich', das du beim letzten Bürotreffen verloren hast!

Mal ehrlich – Mama sein ist wie ein unbezahltes Praktikum im Chaosmanagement. Sechs bis zwölf Monate nach der Geburt findest du dich vielleicht als Statist in deinem eigenen Film wieder. Dein kleiner Sonnenschein schläft endlich die ganze Nacht durch, aber was ist das? Du erwachst aus deinem Schlafmangel-Rausch und stellst fest, dass dein Sozialleben auf der Intensivstation liegt. Und du hast mehr mit Dora the Explorer gemeinsam als mit deinen besten Freundinnen. Keine Sorge, meine liebe Wonder Woman! Es ist Zeit, das Spucktuch gegen Glitzer einzutauschen und wieder in die wunderbare (wenn auch leicht einschüchternde) Welt der Erwachsenenfreundschaften und Selbstpflege-Abenteuer einzutauchen.

Freundschaftstipps: Denn „Ich war müde“ funktioniert nur bis… naja, jetzt!

Geselligkeit nach der Geburt kann sich anfühlen, als würdest du mit dem Fallschirm in einem fremden Land landen. Aber keine Sorge, du hast immer noch Konversationsfähigkeiten, die über das Diskutieren von Windelmarken und Schlafrhythmen hinausgehen. Als Erstes schicke deinen Freunden eine Nachricht, die nicht mit „Hey, hast du meine…?“ beginnt oder mit einer Reihe von Baby-Kotz-Emojis endet. Versuche es mit etwas Frechem wie:

„Erinnerst du dich, als wir noch Sozialleben hatten und das Einzige, wozu wir rannten, die Bar war? Lass uns die glorreichen Tage wieder aufleben lassen, minus den Kater.“

Fühlst du dich immer noch wie ein Alien in deiner eigenen Freundesgruppe? Dann ist es Zeit für Fake it till you make it. Peppe deine Nachrichten mit einem süßen Hunde-GIF oder einem Meme auf, das sie zum Lachen bringt. Wenn alles andere fehlschlägt, biete Snacks an. Sie mögen jetzt erwachsen sein, aber Kekse sind sozusagen universell akzeptierte Bestechungsmittel.

Brauchst du eine Garderobe, die zum neuen Ich passt? Schau dir diese fabelhaften Leggings an, um deinen Körper nach der Geburt zu feiern.

Bereit, deinen sozialen Kalender zurückzuerobern? Erste Regel: Sag nie wieder „Ich-Zeit“ ab!

Fordere alle Gefallen ein, denn ein glamouröser Mädelsabend (oder -abend zu Hause – virtuelle Weinproben gibt es doch, oder?) wird deine Batterien wieder aufladen. Deine Freunde werden es lieben, deine Eltern-Geschichten zu hören, aber versuche, das Gespräch nicht zu monopolisieren. Streue Witze ein wie: „Erinnerst du dich, als ich versehentlich einen Feuerwehrauto zu mir nach Hause beschworen habe?“ Gleiche das mit einer übertriebenen Geschichte über Zahnungsprobleme aus, idealerweise gepaart mit einem Cocktail mit einem lustigen Namen – „Mutti's kleiner Helfer“, jemand?

Jetzt ist es Zeit, deinen sozialen Kalender aufzupeppen. Beginne, dünne Dinge zu planen

gen, die du vor der Geburt geliebt hast; vielleicht Yoga, Buchclubs oder alleine durch Ladenzeilen schlendern (ja, das zählt!). Und wenn du eine neue, modische Garderobe brauchst, die für Mütter geeignet ist, oder, seien wir ehrlich, Leggings, die sowohl Verschüttetem als auch Aufregendem standhalten, schau dir Emamacos Mum Tum Leggings an. Du verdienst es, diese Erledigungen zu rocken, Süße.

Wiederentdeckung von dir selbst: Denn es ist Zeit herauszufinden, was aus dem „alten Ich“ geworden ist!

Zum Schluss, lass uns über dich reden. Wirf einen langen, harten Blick in den Spiegel. Du bist nicht nur eine Mutter. Du bist dein fabelhaftes Ich, und es ist Zeit, die Träume wieder auszugraben, die du auf die lange Bank geschoben hast. Fange klein an – widme dich einem Hobby, das deine kreativen Muskeln spielen lässt – oder stürze dich in etwas Ehrgeiziges wie diese Geschäftsidee, die du schon vor Ewigkeiten hattest.

Aber warte! Lass uns nicht zu schnell vorgehen. Der Schlüssel ist, eine Balance zwischen Netflix-Marathons und produktiven Unternehmungen zu finden. Ein idealer Tag sollte das Brainstorming deines nächsten großen Schritts und das Binge-Watching dieser einen Serie, die du im Auge behalten hast, beinhalten. Lerne vielleicht etwas Neues, denn „vielseitig talentiert“ steht dir gut, Liebes!

Das war's, Hübsche! Es ist Zeit, dich wieder zu integrieren, zu verjüngen und deinen Groove wiederzufinden. Diese Freunde haben dich vermisst, und wieder Kontakt aufzunehmen ist so einfach wie eine kecke SMS – und versprochene Drinks. Dein bestes Ich ist nur einen Klick entfernt, mit einigen umwerfenden Outfits von Emamaco, die deine neuen Abenteuer begleiten. Also nur zu, blende die Welt und zeige deinen Freunden, dass du immer noch das gewisse Etwas hast. Schließlich hast du ein winziges menschliches Wesen am Leben erhalten – das ist im Grunde eine Superkraft!

Geh hinaus und glänze, du fabelhafte Renegatin!